{"id":202,"date":"2016-09-07T11:52:58","date_gmt":"2016-09-07T09:52:58","guid":{"rendered":"https:\/\/volkerbaensch.info\/?page_id=202"},"modified":"2016-12-07T08:07:16","modified_gmt":"2016-12-07T07:07:16","slug":"fuer-wen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/volkerbaensch.info\/?page_id=202","title":{"rendered":"F\u00fcr wen?"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>An sich sind Taijiquan und Qi Gong f\u00fcr fast jeden geeignet, da die Aktivit\u00e4t und die Intensit\u00e4t individuell angepasst und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Generell<\/strong> gibt es die verschiedensten Motivationsgr\u00fcnde um Taijiquan und Qi Gong zu erlernen,\u00a0wie zum Beispiel:<\/p>\n<ul>\n<li>das Interesse an den asiatischen Bewegungsk\u00fcnsten an sich\u00a0(dazu z\u00e4hlen auch Qi Gong, Meditation, \u2026)<\/li>\n<li>das Interesse an k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung und allgemeiner Entspannung ohne technisches Hilfsmittel<\/li>\n<li>das Interesse an den chinesischen Kampfk\u00fcnsten; z.B. Taijiquan, TaiJi-Formen mit Schwert, S\u00e4bel, Stock und Hellebarde, Handformen, Tui Shou (Partner\u00fcbungen)<\/li>\n<li>der Wunsch durch das Taijiquan zeitweilig\u00a0k\u00f6rperlichen oder seelischen Belastungen und Beschwerden eine Erleichterung zu erm\u00f6glichen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00c4ltere Menschen<\/strong> k\u00f6nnen durch Qi Gong auf schonende Weise ihr Gelenkigkeit und ihren Bewegungsradius vergr\u00f6ssern. Und dies auch wenn sie an sich schon nicht mehr sehr mobil sind.<\/p>\n<p><strong>Kinder und Jugendliche<\/strong> k\u00f6nnen durch\u00a0Taijiquan spielerisch motiviert werden die Flexibilit\u00e4t und nat\u00fcrliche Beweglichkeit ihres K\u00f6rpers aufrecht zu erhalten oder wieder herzustellen. Haltungs-problemen und K\u00f6rperwahrnehmungs-schwierigkeiten kann so gezielt entgegengewirkt werden.<\/p>\n<p>weiter: <a href=\"https:\/\/volkerbaensch.info\/personal-training\/preise\/\">Preise<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>An sich sind Taijiquan und Qi Gong f\u00fcr fast jeden geeignet, da die Aktivit\u00e4t und die Intensit\u00e4t individuell angepasst und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen Generell gibt es die verschiedensten Motivationsgr\u00fcnde um Taijiquan und Qi Gong zu erlernen,\u00a0wie zum Beispiel: das Interesse an den asiatischen Bewegungsk\u00fcnsten an sich\u00a0(dazu z\u00e4hlen auch Qi Gong, Meditation, \u2026) das Interesse an [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-202","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wer eignet sich besonders f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong Personal Training?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"An sich eignet sich fast jeder f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong, da die Aktivit\u00e4t und die Intensit\u00e4t individuell angepasst und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/volkerbaensch.info\/?page_id=202\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wer eignet sich besonders f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong Personal Training?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"An sich eignet sich fast jeder f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong, da die Aktivit\u00e4t und die Intensit\u00e4t individuell angepasst und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/volkerbaensch.info\/?page_id=202\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Volker B\u00e4nsch: Personal Trainer\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-12-07T07:07:16+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/?page_id=202\",\"url\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/?page_id=202\",\"name\":\"Wer eignet sich besonders f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong Personal Training?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-09-07T09:52:58+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-07T07:07:16+00:00\",\"description\":\"An sich eignet sich fast jeder f\u00fcr Taijiquan oder Qi Gong, da die Aktivit\u00e4t und die Intensit\u00e4t individuell angepasst und ver\u00e4ndert werden k\u00f6nnen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/?page_id=202#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/?page_id=202\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/?page_id=202#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"F\u00fcr wen?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/volkerbaensch.info\\\/\",\"name\":\"Volker B\u00e4nsch: Personal Trainer\",\"description\":\"Taijiquan &amp; 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